豆角:低蛋白质
1.将豆角洗干净
2.撕去两头的筋
3.准备香干,切片
4.豆角斜切
5.锅里热油,爆香蒜末
6.放入香干快速翻炒
7.放入豆角翻炒
8.炒至豆角变色,加入一点点水
9.加入适量盐、鸡精调味
10.即可出锅
11.成品图
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜