韭黄:活血 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 火腿:健脾
1.食材备好
2.韭黄切段,青椒切丝,火腿切片
3.油烧热,爆香葱姜
4.放入青椒和韭黄
5.翻炒两分钟
6.放入盐,胡椒粉,鲍鱼汁,翻炒入味就可以了
7.火腿片摆盘
8.装盘了
这是一道快手菜,炒时间长就不好吃了
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