白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备半个白菜,清洗干净,先切丝后切碎
2.葱,辣椒切碎
3.白菜切碎,葱,辣椒切碎放在一起,加入盐,十三香,生抽,香油一起搅拌
4.和面步骤到处可见,不再赘述,用发面死面都可以,擀成2毫米厚的圆饼
5.把调好的白菜馅放在饼上,用筷子摊平
6.摊成这个可以了
7.从一边开始卷起,每卷一层用手掌按一下,最后卷好成这个样子
8.依次做完,如果太长,可以切成两半,放在锅里蒸。
9.水开后大火蒸15分钟,小火蒸3分钟,关火后5分钟再揭盖
10.蒸熟后切成段,摆盘
11.摆好了,来个照片秀一下
12.再来个特写吧!
不喜欢吃辣的可以不放辣椒,面皮不要擀太薄,不然卷的时候容易露馅。馅料可以换成自己喜欢的任意蔬菜,比如菠菜,胡萝卜,茄子等。