鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.鸡蛋二个,打成蛋液
2.胡萝卜切段再切片,再用心型不锈钢压出❤型
3.牛奶放锅里,先热一下,放入一茶勺绵白糖,调至绵白糖化开,稍凉凉,再加入散蛋液调匀,再加一点点水,过滤
4.把过滤好的蛋液倒入炖盅内,撇掉浮在上面的小泡,使蛋的表面更细腻。
5.锅内放水,把水烧开,放入炖盅,炖盅盖上盖,锅盖也盖好,隔水蒸8至10分钟
6.炖盅出炉了
7.牛奶蛋羹漂亮吗?
8.嫩嫩滑滑的蛋羹,牛奶味十足。
9.再来一张成品图
牛奶就用常温的纯牛奶。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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