黑米:健脾 糯米:养胃 白糖:活血化瘀
1.准备好食材,清理干净杂质
2.倒进无水的炒锅,小火慢炒,要不停的翻炒
3.炒至米微微发黄,能闻到芝麻香味,关火,大概8--10分钟
4.将炒好的米倒进豆浆机里,加入清水至最低水位线
5.通电,选择“米糊”功能
6.“嘀嘀嘀…”30分钟后制作完成,加入适量白糖拌匀
7.简易黑芝麻糊就完成了
1.芝麻和米先炒过之后会更香2.根据自己想要的稀稠程度增减食材3.小宝宝食用可以过滤一下,会更好吞咽
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