蒜苗豆氏回锅肉
健康功效
五花肉:润燥
蒜苗:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜苗豆氏回锅肉的做法
1.备好材料,把蒜苗洗干净切斜刀备用,肉洗净
2.锅加少许水加几片姜,把洗干净的五花肉煮熟
3.煮熟的五花肉切成薄片,切的时候要顺着瘦肉切,炒出来的回锅肉更好看
4.锅里放少许油,先放几颗花椒,再把五花肉倒入锅里扁出油
5.放几片姜,豆氏,糖,蒜白,加一点盐,鸡精翻炒,(豆氏是有盐的,所以加盐加一点点就可以了)
6.最后把蒜叶倒入翻炒均匀,加生抽,味精提味
7.最后出锅
8.成品图,
小贴士
买回来的五花肉皮烧一下,做出来的回锅肉更好吃哦!