胡萝卜土豆炖肉

胡萝卜土豆炖肉
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健康功效

猪肉:消肿
土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

胡萝卜土豆炖肉的做法

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解1

    1.准备所需要的食材

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解2

    2.土豆和胡萝卜切滚刀状,葱切块,蒜子拍一下不用切,肉切块,姜切片

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解3

    3.切好的肉放锅里煮一下

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解4

    4.捞出来,洗去表面的浮沫

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解5

    5.锅烧热放油,冷油放入冰糖

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解6

    6.炒至焦糖色,用小火哦

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解7

    7.放入五花肉,倒入生抽和老抽调色,翻炒均匀

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解8

    8.倒入蒜子,生姜,大料和葱

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解9

    9.煸香,放入一碗清水,盖上锅盖,焖煮大约30分钟

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解10

    10.汤汁变得有点浓稠

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解11

    11.倒入胡萝卜,土豆和盐

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解12

    12.翻炒均匀,盖上锅盖焖煮10分钟左右

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解13

    13.汤汁收的差不多了就可以了

  • 胡萝卜土豆炖肉的做法图解14

    14.成品图

小贴士

炒糖色一定要用冷油小火慢炒

胡萝卜土豆炖肉的家常做法

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