芹菜:清热 胡萝卜:健脾 洋葱:润肠
1.食材大集合
2.千叶豆腐切成薄片
3.尖椒切成菱型
4.锅中倒入油 小火煸花椒 姜片
5.然后下入胡萝卜煸炒
6.下入芹菜
7.炒几分钟下千叶豆腐
8.千叶豆腐变色时加尖椒
9.然后下入洋葱
10.最后主要加一点酱油就OK了
11.大功告成
洋葱不要提前放 最后放才会出香味
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