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蒜香红薯叶
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
蒜香红薯叶的做法
![蒜香红薯叶的做法图解1]()
1.红薯叶洗净滴干水
![蒜香红薯叶的做法图解2]()
2.蒜切粒
![蒜香红薯叶的做法图解3]()
3.锅中放猪油炒热
![蒜香红薯叶的做法图解4]()
4.放蒜爆香
![蒜香红薯叶的做法图解5]()
5.倒入红薯叶，快速翻炒
![蒜香红薯叶的做法图解6]()
6.炒至红薯叶变软，稍稍岀汤汁的时候，调入盐和鸡精，炒匀岀锅
![蒜香红薯叶的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
选红薯叶的时候最好选上面的嫩尖， 比较嫩才更好吃；炒红薯叶要放猪油炒岀来的菜口感更软
蒜香红薯叶的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.红薯叶洗净滴干水
2.蒜切粒
3.锅中放猪油炒热
4.放蒜爆香
5.倒入红薯叶，快速翻炒
6.炒至红薯叶变软，稍稍岀汤汁的时候，调入盐和鸡精，炒匀岀锅
7.成品图
选红薯叶的时候最好选上面的嫩尖， 比较嫩才更好吃；炒红薯叶要放猪油炒岀来的菜口感更软
