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上汤蒜蓉空心菜苗的做法

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  • 用料:

  • 空心菜苗  500克
  •  3瓣
  •  适量
  • 胡萝卜  1块
  • 芝麻油  适量

小贴士:

此菜非常嫩,火要大,不宜炒久,才能保持颜色的青绿。

做法:

  • 1. 将空心菜苗洗净
  • 2. 将蒜和葱切碎,胡萝卜切丝待用
  • 3. 锅里油烧热后放蒜蓉爆香
  • 4. 放入空心菜苗,胡萝卜丝快速翻炒,加少许水,放入盐,鸡精,再次翻炒后关火即可
  • 5. 装盘,上面滴几滴芝麻油,撒上葱花。
  • 6. 成品图