薏米:护齿、保护骨骼 百合:低蛋白质 红枣:利尿
1.所有的料包食材如下
2.将料包食材倒入大碗中洗净
3.直到水清后捞出
4.鸡斩大块清洗干净
5.放入电砂锅中,并放上切片的姜和葱段
6.加入除枸杞以外的所有料包
7.按老火汤功能,煲3小时左右
8.撇清油花,老人不易吃太油腻
9.出锅前加入枸杞和食盐
10.装盘上桌
11.姥姥开吃了喽!
枸杞最后放,容易炖烂了
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
私房饺子馅成形记
共30道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜