西芹:低蛋白质 腐竹:补血、护齿、保护骨骼 花椒:温中
1.如图所示准备切好食材
2.锅里热油后放入葱蒜,干辣椒花椒爆香
3.倒入主料芹菜,腐竹
4.翻炒至8成熟加入蚝油
5.待熟后关火在加盐,鸡精调味
6.成品图
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