胡萝卜山药大骨头汤

胡萝卜山药大骨头汤
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作者:梦琪*麻

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
山药:益肾固精

胡萝卜山药大骨头汤的做法

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解1

    1.准备好大骨头,清洗干净,买的时候就斩成小块

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解2

    2.取一锅子,冷水下锅,撇去浮沫

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解3

    3.捞出洗净,另外取一深口的锅,放入筒骨,注入适量的水,放入姜片,大火煮开

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解4

    4.喷入料酒,开盖煮五分钟,去腥,加盖小火炖煮一个小时

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解5

    5.期间准备其他材料,山药胡萝卜,去皮,洗净,切滚刀

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解6

    6.放入山药胡萝卜,继续炖煮,我还放了点白玉菇,家里小宝爱吃,不过忘记拍照了,家里有小宝,就煮软一点,继续炖煮五十分钟

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解7

    7.放盐,煮十分钟,撒葱

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解8

    8.当当当当,汤好咯

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解9

    9.味道棒棒的,肉酥烂,汤很鲜甜

  • 胡萝卜山药大骨头汤的做法图解10

    10.好喝哟

本菜谱由梦琪*麻上传

胡萝卜山药大骨头汤的家常做法

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