
用料:
- 羊肉 600克
- 白萝卜 500克
- 八角 2个
- 香叶 3片
- 料酒 10克
- 蚝油 8克
- 白醋 5克
- 盐 8克
- 胡椒粉 5克
- 姜 8克
- 抄血水香料:香叶 2片
- 料酒 10克
- 姜片 5克
做法:
- 1. 羊肉洗净切块
- 2. 锅里煮水,放入料酒、姜片、香叶煮3分钟
- 3. 放入羊肉煮出血水
- 4. 煮出血水的羊肉捞出洗净
- 5. 准备炒肉香料
- 6. 温油小火爆香姜片、香叶、八角
- 7. 放入羊肉炒至香味溢出,放入蚝油、白醋、料酒、胡椒粉翻炒片刻
- 8. 沙锅加水烧开后,放入炒香的羊肉,焖煮1个半小时(水满过羊肉就好了,要一次性加够水,中途再添加,煮出来的口感就差远了)
- 9. 萝卜去皮
- 10. 滚刀切块,放入焖了两小时的羊肉中
- 11. 加入萝卜后煮半小时,加盐调味即可。
- 12. 撒上少许青蒜碎,焖好的羊肉酥烂,萝卜吸收了羊肉的汤汁,非常好吃。