鸡蛋:养血 黄油:低蛋白质
1.备好用品
2.鸡蛋打成蛋液
3.加入牛奶
4.加入面粉
5.面粉和可可粉两个搅拌均匀
6.平锅小火唠成饼
7.然后猕猴桃切成块备用
8.打发奶油备用,忘记拍了
9.放到知道盘子里一层饼一层奶油猕猴桃
10.然后一层一层做完,然后放入冰箱冷藏几个小时就可以吃了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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