西红柿:消食积 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 洋葱:祛痰
1.米洗净,加入盐,花椒粉,油,搅拌均匀,按平时做饭的方法,加入适量水
2.放入西红柿和其他蔬菜
3.如果是电饭锅,直接按煮饭键。喜欢软一点的朋友,可以用开小火楠楠煮,三十分钟
4.搅拌均匀就能吃了
用电饭锅做,上面的菜尽量选择易熟的
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