黄豆:利尿 花生:化痰 红枣:利尿
1.准备好所有食材!(我是先天晚上都泡上了所有食材除枸杞外)。
2.把泡好的豆子花生及红枣洗干净,红枣去核,把豆浆机洗干净后加入1300毫升水,把所有食材放进去,按好豆浆键进入打豆浆环节。
3.叮叮叮…时间到了!香甜可口的豆浆就好了。
4.红枣豆浆配上豆沙馅,就是一道简单营养的早餐!
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜
不知道吃什么,就吃点豆腐吧
共13道菜