自制手抓饼

自制手抓饼
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作者:小令飒吖3

健康功效

鸡蛋:护眼明目
火腿:益肾
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

饼皮 2个
生菜叶 1-3片
番茄沙司 1包
蒜蓉酱 1包
食用盐 适量

自制手抓饼的做法

  • 自制手抓饼的做法图解1

    1.准备食材,饼皮是网购的,还有纸袋送,方便食用

  • 自制手抓饼的做法图解2

    2.生菜洗好备用

  • 自制手抓饼的做法图解3

    3.热锅倒入适量花生油,用刷子刷匀,把鸡蛋,火腿用不粘锅煎好,煎的步骤因为女儿在捣乱所以没拍,做的两面全熟鸡蛋

  • 自制手抓饼的做法图解4

    4.用煎蛋和火腿剩下的油,将饼皮用中小火煎好

  • 自制手抓饼的做法图解5

    5.将蒜蓉酱或番茄沙司抹匀,女儿吃的番茄沙司,我不喜欢吃甜,用的蒜蓉酱,不会太辣也很美味

  • 自制手抓饼的做法图解6

    6.将生菜铺到饼皮上

  • 自制手抓饼的做法图解7

    7.将鸡蛋铺到饼皮一侧

  • 自制手抓饼的做法图解8

    8.火腿摆到鸡蛋上

  • 自制手抓饼的做法图解9

    9.两边对折,放入纸袋可以来吃了

  • 自制手抓饼的做法图解10

    10.真的很美味哦

小贴士

全程中小火,油不用放太多,因为都是油煎食材,油多了会腻,调味酱可以根据自己口味添加,也可以用豆瓣酱

本菜谱由小令飒吖3上传

自制手抓饼的家常做法

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