胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.虾仁去虾线洗干净待用~
2.葱姜蒜切末~
3.黄瓜胡萝卜切菱形块~
4.把鸡蛋清,胡椒粉,盐,淀粉放入碗里抓匀待用,放冰箱里先冻5分钟~
5.炒锅放油,把虾仁煸炒至红色~
6.炒锅刷净另放油,葱姜蒜末炒香~
7.放入黄瓜和胡萝卜煸炒片刻,倒入虾仁,放盐,水淀粉勾欠即可~
8.装盘即可食用~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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