土豆:解毒 蘑菇:增强免疫力
1.蘑菇洗净加盐静泡
2.番茄洗静上火烤,去皮切丁。
3.土豆半个、蘑菇3分之2切丁与2分之一番茄丁和水用料理机打碎。
4.热油锅下剩余番茄、蘑菇。
5.蘑菇炒至发软加入打碎的汤,中火煮5分钟,过程中翻动2次防粘锅。
6.调入适量盐、白糖,美美的浓羹出锅啦。
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