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干炒蛤蜊
健康功效
蛤蜊:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
干炒蛤蜊的做法
![干炒蛤蜊的做法图解1]()
1.弄好材料
![干炒蛤蜊的做法图解2]()
2.把水煮开 把蛤蜊倒下来煮开 煮三十秒左右 把哈利捞起来沥水
![干炒蛤蜊的做法图解3]()
3.下油热锅 下蒜蓉下去翻炒几下 把蛤蜊倒下去翻炒一分钟 再下葱 再炒几下 再下红椒 接着翻炒大概翻炒一分钟
![干炒蛤蜊的做法图解4]()
4.下酱油翻炒几下 然后起锅拿盘装 就可以吃了
小贴士
炒 炒 炒 炒 炒 火爆的炒
干炒蛤蜊的家常做法
（全部）
蛤蜊:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.弄好材料
2.把水煮开 把蛤蜊倒下来煮开 煮三十秒左右 把哈利捞起来沥水
3.下油热锅 下蒜蓉下去翻炒几下 把蛤蜊倒下去翻炒一分钟 再下葱 再炒几下 再下红椒 接着翻炒大概翻炒一分钟
4.下酱油翻炒几下 然后起锅拿盘装 就可以吃了
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