青椒:温中散寒
洋葱:杀虫
胡萝卜:清热解毒
1.鸡胸脯肉一块沥干水
2.鸡肉切小块.加入料酒一勺.生抽一勺.盐适量.腌制十分钟待用
3.蔬菜切丁待用
4.鸡肉腌好加入淀粉搅匀
5.锅内加入适量油炒鸡肉块.
6.炒至金黄盛出待用
7.锅内炒锅鸡肉的油直接放入蔬菜丁翻炒.
8.加水没过蔬菜.加入炒好的鸡块一起炖.加入盐调味.还没放咖喱.盐适量放入
9.蔬菜煮软后加入咖喱块.我今天加了咖喱粉
10.搅拌均匀.煮几分钟.收下汁即可
11.一份咖喱鸡肉饭就做好啦.
咖喱分为微辣.中辣.特辣.根据你喜欢的口味添加.加咖喱块的时候.需要把咖喱块切碎再放入锅中.这样比较好煮开.