香菜:养肝
白菜:养肝
1.准备好食材,白菜,香菜。红白粉皮,香干,面筋,绿豆芽,麻酱(芝麻酱)香油,红腐乳
2.材料都剁碎放盆里,白菜跟豆芽出水,所以用布裹上把水分挤出
用量可以根据自己家饭量人口添加。白粉皮卷我用了半拉白菜心剩一块没用完,面筋用了一块就够,
3.把面粉倒入盆中。用温水和成光滑的面团,醒半小时
4.把麻酱倒碗里,放三块红豆腐块,用香油拌开,
5.大概就是这个样子,可以倒点腐乳汁,腐乳本身就带咸味,所以可以用嘴尝一下,酌情加一勺盐,然后把拌匀的这碗酱倒到馅料中,搅拌均匀就行
6.刚才拌好的一碗酱,倒里搅拌均匀就行了,不需要再加其他作料和酱油什么的,
7.醒好的面揉一下,分成大小相同的几块,面揉成长条,切成一块一块的,擀成饺子皮
8.然后把馅放到饺子皮上
9.用手捏住中间,然后捏住后面,往前面赶着包起来。再用手捏一遍以防开口就行了,
10.锅里烧热水,水开了下饺子,皮熟馅就熟了,很好熟,因为香干面筋粉皮都是可以直接吃的
11.开吃啦,很香很爽口
12.喜欢吃蒜的可以砸点蒜泥放醋里沾着吃
13.哈哈
全程都是香油麻酱和馅。一般红粉皮就天津有卖的,别的省跟城市都是白的那种。有的叫绿豆粉皮等。夏天拌凉菜的那种,所以没有红粉皮可以拿白代替,没有面筋的话,油条也可以