绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.提前将绿豆清洗干净,浸泡
2.泡好的绿豆放在铺了湿布的小筐里
3.第一天,小芽萌动。早晚用流动的水冲洗豆芽,冲完后盖好布。
4.第二天,又长大了
5.第四天,已经生好了,可以吃了!
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