鸡蛋:润燥
青椒:养肝
1.准备好食材(不喜欢吃辣的就选择不辣的青椒做食材)
2.洗净的青椒、蒜瓣、葱全部却末
3.将切好的辣椒蒜放入碗中,在磕一个鸡蛋到碗里
4.加少许盐、鸡精搅匀备用
5.锅里倒入适量清水烧开
6.放入一个份面条
7.煮至20秒内捞起
8.取一个容器倒入适量水
9.将捞起的面条放入凉水中备用(这样做是不让面条粘在一起)
10.热锅起油
11.油温烧至七成热倒入备好的鸡蛋液
12.煎至两面金黄
13.将鸡蛋稍稍打散
14.放适量水煮沸(加水自己定,你如果喜欢汤多一点就稍稍多放点水,如果喜欢干一点的吃法就少放点水这个很好撑握的)
15.加入面条,放适量盐搅匀
16.在次煮沸约2分钟即可
17.盛出加少许葱花,也可以放点泡菜和你自己喜欢的菜之类的,都是很美味的。
18.开吃啦!