料酒:低蛋白质
1.1碗熟米饭加3碗清水,倒入锅中小火熬煮
2.牛肉切成丝,再切成小粒
3.牛肉粒中加少许盐、鸡精、料酒、淀粉,腌制十分钟
4.腌好的牛肉粒放入清水中煮熟,撇去浮末,捞出备用
5.皮蛋切小丁
6.米粥煮至米粒透亮时,加入肉粒和皮蛋粒继续煮2分钟,盐、鸡精调味
7.关火,撒上葱花,淋上香油即可
熟肉粒比生肉粒放进去更好吃!
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