毛豆:健脾
1.准备调料
2.毛豆洗干净
3.放入锅内,加水,待烧至差不多时加一点点盐,煮一会会,放一点点味精,关火。
4.小葱切粒,大蒜切末,放入碗里
5.煮熟的毛豆沥掉水,放入碗里
6.加一点点味霸
7.加一点点辣椒酱
8.蚝油一勺半,六月鲜白酱油,淋上香油,
9.拌匀,装盆就ok了!
10.再来一张成品图吧!
毛豆煮的时间,就根据你尝一下熟的成度吧,喜欢吃健一点的,时间烧短点。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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