生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血

生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血
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作者:忆曼子8

健康功效

红枣:活血化瘀
红糖:健脾

生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解1

    1.把生姜,红枣及枸杞冲洗干净

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解2

    2.生姜洗净

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解3

    3.红枣用剪刀剪碎

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解4

    4.生姜切成薄片

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解5

    5.把所有材料放不专用酵素桶内,

  • 生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的做法图解6

    6.加入6升水,搅拌至红糖全部融化后封桶,早晚各搅拌一次,4-6天美美的,驱寒养胃,补气血的生姜红枣酵素就做好了,过滤后装瓶放倒冰箱里每天饭前来一杯

小贴士

红糖可以选用白糖,或冰糖

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生姜红枣酵素。 驱寒养胃,补气血的家常做法

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