鸡肉:增强免疫力、护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把鸡肉洗好
2.准备所有材料材料
3.把鸡肉放入高压锅哩,也将把所以材料都放进去如图,先腌制十分钟左右,让鸡肉更入味,在煮的时候放一点点水,不要压太久,十一 二分钟就好了
4.摆盘,快来享用香喷喷的鸡肉吧,喜欢辣的,可以放个辣椒噢
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