鸡蛋:养血
香菇:化痰
木耳:补血、护齿、保护骨骼
挂面 | |
肉 | |
姜丝 | |
盐 | |
水 |
1.准备挂面、淀粉与一个鸡蛋。
2.泡发香菇木耳撕块,泡发黄花菜切段,肉切丝、丁都可以,青菜胡萝卜洗净撕成小块,小葱切葱花,姜切末备用。
3.锅里放油先炒肉,后入香菇、葱、姜末炒香。
4.再放木耳、黄花菜煸炒出香味。
5.倒入适量的水煮一会儿。
6.煮开以后放鸡蛋液慢慢用筷子转圈滑散。
7.随后淀粉勾芡,出锅时放入青菜。卤子做好了。
8.开始煮面,煮面9成熟就可以。
9.装盘即可。成品图。
面条起锅必须过水,要是不过水,挑到碗里,黏成一团就拌不开了。