花样馒头

花样馒头
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健康功效

南瓜:低蛋白质
菠菜:护齿、低蛋白质

食材用料

干酵母 适量
红豆芝麻花生馅 适量

花样馒头的做法

  • 花样馒头的做法图解1

    1.准备材料

  • 花样馒头的做法图解2

    2.南瓜去皮去仔切成薄片

  • 花样馒头的做法图解3

    3.入微波炉里高火十五分钟

  • 花样馒头的做法图解4

    4.十五分钟后南瓜蒸好用筷子打成泥

  • 花样馒头的做法图解5

    5.倒入加了干酵母的面粉中

  • 花样馒头的做法图解6

    6.用筷子搅拌和成面絮状,然后再用手揉就不会粘手

  • 花样馒头的做法图解7

    7.揉成面团放温水的锅里发面两个小时

  • 花样馒头的做法图解8

    8.中间的菠菜汁面没有拍照,面醒好以后就可以开始下手自己的各种包法了

  • 花样馒头的做法图解9

    9.先包了拖鞋的,白色揉成团青色擀成皮把白色的包到青色皮里边

  • 花样馒头的做法图解10

    10.然后揉成团整成椭圆形状,用白色面弄点装饰

  • 花样馒头的做法图解11

    11.南瓜馒头,里边包入了红豆芝麻花生馅

  • 花样馒头的做法图解12

    12.还有可爱的小帽子

  • 花样馒头的做法图解13

    13.一群花样馒头

  • 花样馒头的做法图解14

    14.蒸好后的花样馒头

  • 花样馒头的做法图解15

    15.小可爱拖鞋

  • 花样馒头的做法图解16

    16.还有一张南瓜红豆芝麻花生馅的大馒头

小贴士

发面做出来的馒头要想好吃,重要的是在于你放的发酵粉还有发面的时间

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花样馒头的家常做法

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