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番茄炒鸡蛋
健康功效
鸡蛋:护眼明目
番茄炒鸡蛋的做法
![番茄炒鸡蛋的做法图解1]()
1.番茄不要切的那么小 不然煮出来会很烂
![番茄炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋搅拌
![番茄炒鸡蛋的做法图解3]()
3.锅里放油放入鸡蛋 用中火煎
![番茄炒鸡蛋的做法图解4]()
4.煎好的鸡蛋
![番茄炒鸡蛋的做法图解5]()
5.倒入碗里备用
![番茄炒鸡蛋的做法图解6]()
6.重新开火放入备用切好的番茄
![番茄炒鸡蛋的做法图解7]()
7.慢慢的焖出番茄汁
![番茄炒鸡蛋的做法图解8]()
8.倒入备用的鸡蛋
![番茄炒鸡蛋的做法图解9]()
9.大功告成
小贴士
鸡蛋先煎 中火煎 番茄要煮久一点才能释放出番茄红素
番茄炒鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
1.番茄不要切的那么小 不然煮出来会很烂
2.鸡蛋搅拌
3.锅里放油放入鸡蛋 用中火煎
4.煎好的鸡蛋
5.倒入碗里备用
6.重新开火放入备用切好的番茄
7.慢慢的焖出番茄汁
8.倒入备用的鸡蛋
9.大功告成
鸡蛋先煎 中火煎 番茄要煮久一点才能释放出番茄红素
