鸡蛋:养血 番茄酱:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.大火烧热油
2.把鸡蛋打碎,
3.鸡蛋炒熟,
4.加入番茄酱和盐炒入味,
5.成品。
一个蛋用8克酱为佳。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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