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玉米花生炒香肠
健康功效
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
白糖:低蛋白质
玉米花生炒香肠的做法
![玉米花生炒香肠的做法图解1]()
1.准备材料
![玉米花生炒香肠的做法图解2]()
2.玉米粒洗净放入锅中煮3分钟（水开算时间）捞出放入凉水中
![玉米花生炒香肠的做法图解3]()
3.青红椒去籽切丁，姜蒜切末，香肠也切丁（切好的香肠忘拍照了）
![玉米花生炒香肠的做法图解4]()
4.锅中放少许油倒入姜蒜末青红椒煸出香味
![玉米花生炒香肠的做法图解5]()
5.倒入香肠炒香
![玉米花生炒香肠的做法图解6]()
6.倒入玉米粒炒一会儿，放少许盐、蚝油、生抽、白糖继续炒一分钟
![玉米花生炒香肠的做法图解7]()
7.倒一点点水煮一分钟
![玉米花生炒香肠的做法图解8]()
8.最后倒入油炸花生米翻炒均匀即可
![玉米花生炒香肠的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
全程火不要太大
玉米花生炒香肠的家常做法
（全部）
