糯米:补血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 猪油:抗癌防癌
1.糯米洗净提前泡一晚,滤干水后放入电饭锅隔水蒸熟备用
2.香菇,虾米也提前一晚用清水泡软,香菇挤干水切小块,萝卜干洗净切小块一,瘦肉切小块用酱油腌10分钟
3.芋头去皮洗净切小丁备用
4.热锅下猪油至七八成热放入香菇,虾米,萝卜干,瘦肉,芋头爆炒至所有配料熟透飘出香味
5.再倒入蒸好的糯米翻炒
6.最后放入少许酱油搅拌均匀即可
7.美美哒
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