玉米:祛湿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.切胡萝卜,刨玉米粒,切葱。
2.混合在一起。(除了葱)
3.剁肉,剁完放盐,跟玉米粒混合在一起,放姜,用手焯。
4.放辅料,再放油,如果不够盐加盐。
5.炒几分钟,放葱。
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