腊肉:保护神经系统
1.准备好材料。
2.菜花洗净切成适当的大小,腊肉洗干净,上锅蒸10-15分钟切成薄片,葱姜切片切丝备用。
3.油热后加入剁椒,葱姜,腊肉翻炒。
4.待腊肉微微卷起时,加入菜花翻炒,加入生抽,适量水,盖锅盖焖一会,再翻炒几下加入适量盐,汤汁剩余少许时,就好了。
5.出锅喽。
一定买长的发散的菜花,口感比较好,颜色也好看,菜花很易熟,不需要加太多水。
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