酸奶全麦欧包

酸奶全麦欧包
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作者:刺泡鱼

健康功效

酸奶:低蛋白质
黄油:低蛋白质
鸡蛋:养血

酸奶全麦欧包的做法

  • 酸奶全麦欧包的做法图解1

    1.除了黄油,依次放入,酸奶,鸡蛋,面粉,一边角放盐,一边角放糖,中间放酵母启动揉面程序20分钟

  • 酸奶全麦欧包的做法图解2

    2.20分钟过后放入黄油再启动揉面程序揉20分钟

  • 酸奶全麦欧包的做法图解3

    3.揉出粗膜就好,放回面包机中发酵第一遍

  • 酸奶全麦欧包的做法图解4

    4.发到像这样就可以了,两倍大

  • 酸奶全麦欧包的做法图解5

    5.从面包机中把面团拿出来排气,多揉几下,把面团用擀面杖擀成长舌头状,像图中这样卷

  • 酸奶全麦欧包的做法图解6

    6.包成长形状或椭圆形状都好

  • 酸奶全麦欧包的做法图解7

    7.摆入烤盘中放入烤箱中发酵,烤箱中放入一碗温水发酵,发到1.5大时用刀片竖着切口

  • 酸奶全麦欧包的做法图解8

    8.均匀的轻刷上一层牛奶,撒上少许砂糖,放入烤箱中150度的上下火烤25分钟就可以了,根据自家的烤箱调温

  • 酸奶全麦欧包的做法图解9

    9.25分钟过后,出炉就可以开吃了

  • 酸奶全麦欧包的做法图解10

    10.成品

  • 酸奶全麦欧包的做法图解11

    11.成品

本菜谱由刺泡鱼上传

酸奶全麦欧包的家常做法

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