荠菜肉末塞油面筋

荠菜肉末塞油面筋
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作者:木子屋

健康功效

荠菜:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

里脊肉 150克
空油面筋 数个
适量
适量
定粉 适量
橄榄油 一茶勺
六月鲜白酱油 适量
小苏打粉 一点点

荠菜肉末塞油面筋的做法

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解1

    1.荠菜洗干净,烧开水烫一下,放冷水冲一下,加一点点盐,味精,拌匀

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解2

    2.里脊肉,剁末,放盐,味精,小苏打粉一点点,小葱,剁匀

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解3

    3.荠菜,肉末拌匀,敲个鸡蛋,加一茶勺橄榄油

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解4

    4.馅料顺时针转至上劲,待用

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解5

    5.准备空油面筋

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解6

    6.把馅料塞入空油面筋里,不要塞太满

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解7

    7.锅内放水,开大火,放入塞好肉的油面筋,放盐,六月鲜白酱油,盖上盖,烧4至6分,看肉塞多少定时间

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解8

    8.加味精,小葱炒匀,起锅装盆就ok了

  • 荠菜肉末塞油面筋的做法图解9

    9.再来一张成品图吧

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荠菜肉末塞油面筋的家常做法

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