香菇:健脾
洋葱:祛痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
剩饭 | |
泡竹笋 | |
玉米油 | 耗油 |
盐 | |
生抽 | |
1.准备材料
2.把腊肠放锅里蒸10分钟
3.把香菇切片,洋葱切圈,姜切丝,葱切粒,腊肠切片。
4.香菇放开水里煮5分钟,煮熟。捞起
5.洋葱放开水里煮3分钟,捞起
6.热锅冷油打入鸡蛋,小火煎一分钟鸡蛋,关火盖上盖子焖3分钟
7.石锅里刷油,防止米饭粘锅。
8.放入米饭,铺平。
9.米饭上面依次铺上姜丝,香菇、腊肠、洋葱、泡竹笋,中间放入鸡蛋,把石锅放炉子上开小火煮6分钟(锅上盖子煮),关火焖10分钟。
10.准备一个小碗:加入生抽、耗油、白糖、盐、胡椒粉、香油、温开水适量,搅拌均匀。
11.起锅,撒上葱花
12.从石锅边慢慢加入调好了的酱汁
13.好了。可以开吃了,味道好得很!
石锅拌饭里面的配菜根据自己喜好配,注意入石锅前要放开水里煮熟。