香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:健脾
1.材料备好
2.胡萝卜切丁
3.奶酪我买的是整块的切条,回温,就是不让它冻着,化软了拉丝效果好
4.胡萝卜切丁,鱼豆腐切条,香肠切条,青椒切碎,毛葱改刀(可以用洋葱,我家里没有了就用的毛葱)
5.我这个是自己做的饼底,边上放上香肠卷起来做边
6.弄好了以后用叉子戳小洞
7.涂番茄酱
8.放一层马苏里奶酪
9.所有切好的配料都放在上面,顺序自己定
10.最后放上一层马苏里奶酪,看个人爱不爱吃,加多加少都没事,拉丝效果不同,马苏里拉奶酪一定要提前回温,就是冻着的缓缓就软了,容易拉丝
11.220度,烘烤,提前预热18分钟就行,我这是没提前预热
12.嗯哼嗯哼~烤好啦~吃掉它~