木瓜:养肝
1.红龙果去皮、木瓜去皮、去核洗净,装盘备用。
2.将火龙果、木瓜打成汁。
3.将火龙果汁,酵母粉和糖、橄榄油拌融化加入面粉里,揉成面团,放到温处发酵到两倍大,木瓜、火龙果本身含水分不用再加水。木瓜面团用同样的方法完成。
4.将面团排气分成大小相同的面团。
5.取其中一个面团压扁。
6.剪成鞋底。
7.再取一份面团擀成长条。
8.同样的办法将火龙果擀成相同大小的长条做鞋帮。
9.取红心火龙果一份搓成椭圆形。
10.切去三分之一,剩下的做鞋面。
11.鞋底边缘蘸水将备好的鞋帮粘好。
12.鞋面边缘蘸水慢慢从鞋尖开始覆盖。
13.木瓜面团剪成兔头。
14.海苔剪成眼睛,修剪多余部分,鞋子馒头就做好了。
15.一双鞋子馒头。
16.冷水下锅,上汽后蒸20分钟,闷3分钟。
面粉里加橄榄油味道好极了。