皮蛋肉末粥

皮蛋肉末粥
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作者:莫筱冰

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

瘦肉 100克
白酒 适量
生抽 适量
生粉 适量
鸡精 适量

皮蛋肉末粥的做法

  • 皮蛋肉末粥的做法图解1

    1.准备好需要的材料(姜没拍进去)

  • 皮蛋肉末粥的做法图解2

    2.姜切丝,葱切段,皮蛋切小块,瘦肉剁碎,加入适量的生粉,生抽,白酒,葱白,花生油及盐腌制10分钟

  • 皮蛋肉末粥的做法图解3

    3.开水入锅,放入适量的花生油,把珍珠米煮到半开花

  • 皮蛋肉末粥的做法图解4

    4.放入姜丝和皮蛋,煮开

  • 皮蛋肉末粥的做法图解5

    5.放入腌制好的肉末,搅拌打散,放入适量的鸡精煮开

  • 皮蛋肉末粥的做法图解6

    6.撒上葱花,即可装盘食用。

小贴士

珍珠米要煮开水才下锅,这样煮粥不容易糊锅。
放珍珠米时,加入适量的花生油,煮出来的粥更香更浓。
瘦肉剁碎,加入适量的生粉,生抽,白酒,葱白,花生油及盐腌制10分钟,不但可以去异味,还能让煮出来的粥口感更好。
快出锅前,撒上适量的鸡精可以提鲜。

本菜谱由莫筱冰上传

皮蛋肉末粥的家常做法

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