鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.不粘锅抹油,、码上冻饺子,煎至饺子底微黄加入热水、开大火焖5分钟左右
2.水分蒸的差不多的时候、倒入打好的鸡蛋,转小火焖2分钟左右
3.撒上黑芝麻焖至蛋液完全凝固
4.蛋液完全凝固、关火
5.用锅铲轻轻推锅底使蛋皮和锅完全分离
6.摆上薄荷叶子
7.撒上葱花调些沾汁、开始吃喽~
8.用刀子、像切披萨一样切成一块一块的、直接用手拿着吃最过瘾~
一定要用不粘锅不然最后装盘的时候蛋皮饺子会散开
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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