五花肉:益气
1.买半肥瘦的五花肉,去掉皮
2.先把五花肉,切小小一块,这样剁成肉酱就不用这么费劲
3.姜切片,葱取葱头
4.鸡蛋用分蛋器将蛋清分离出来
5.剁好的肉酱,加姜葱,玉米淀粉,鸡精,用手抓均匀
6.加入蛋清,继续抓均匀,令肉酱完全吸收蛋清
7.加1勺蚝油继续拌均匀
8.所有的料调好以后,肉酱要拌到带有粘性,就可以。用一个勺子,装满勺子,用手搓成大小均匀的丸子。
9.成品
丸子的大小可根据个人喜好来制作
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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