杏鲍菇:低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把杏鲍菇和香葱都准备好。
2.杏鲍菇洗好切片。
3.猪肉切好,香葱切碎。
4.热锅放油,把猪肉放入锅中翻炒均匀。
5.然后把葱头放入锅中翻炒均匀,放入杏鲍菇翻炒均匀。
6.加入适量的盐,酱油和鸡精炒匀。
7.撒上适量的葱花翻炒均匀。
8.美味的杏鲍菇炒肉就可以吃了。
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