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五彩家常炒饭
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
五彩家常炒饭的做法
![五彩家常炒饭的做法图解1]()
1.准备所有材料
![五彩家常炒饭的做法图解2]()
2.把所有材料切成丁，鸡蛋打入碗中
![五彩家常炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋里放点盐用筷子打散
![五彩家常炒饭的做法图解4]()
4.热锅倒入油，油热放入鸡蛋液
![五彩家常炒饭的做法图解5]()
5.鸡蛋煎好以后倒入蔬菜丁
![五彩家常炒饭的做法图解6]()
6.然后把所有材料一起炒均匀
![五彩家常炒饭的做法图解7]()
7.差不多半熟以后倒入米饭
![五彩家常炒饭的做法图解8]()
8.把米饭炒到一粒一粒的时候加入适量鸡精和盐
![五彩家常炒饭的做法图解9]()
9.翻炒几下出锅
小贴士
简单方便没有什么技巧
五彩家常炒饭的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.准备所有材料
2.把所有材料切成丁，鸡蛋打入碗中
3.鸡蛋里放点盐用筷子打散
4.热锅倒入油，油热放入鸡蛋液
5.鸡蛋煎好以后倒入蔬菜丁
6.然后把所有材料一起炒均匀
7.差不多半熟以后倒入米饭
8.把米饭炒到一粒一粒的时候加入适量鸡精和盐
9.翻炒几下出锅
简单方便没有什么技巧
