酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.生姜,蒜头切块。倒入酱油腌5分钟
2.用單樅茶包泡水,我倒了这么多下去,然后倒入腌好的鸡肉,电饭煲煮30分钟
3.将煮熟的鸡肉捞起来撕开,撒上芝麻就可以了
鸡肉事先泡清水,去除血水去腥,口感比较好。最好买嫩鸡,比较滑嫩。
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