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九肚鱼西洋菜汤
健康功效
西洋参:清热泻火
排骨:保护神经系统
九肚鱼西洋菜汤的做法
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解1]()
1.九肚鱼3条，去头
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解2]()
2.洗干净，切成三块备用
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解3]()
3.西洋菜洗干净沥干备用
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解4]()
4.排骨洗干净，飞水，大火烧开转小火，煲半小时
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解5]()
5.加入九肚鱼，姜丝，开大火
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解6]()
6.加入西洋菜
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解7]()
7.烧开加入适量盐，即可
![九肚鱼西洋菜汤的做法图解8]()
8.起锅，装碗～
小贴士
快手汤，不要煮太久，青菜容易黄～
九肚鱼西洋菜汤的家常做法
（全部）
西洋参:清热泻火
排骨:保护神经系统
1.九肚鱼3条，去头
2.洗干净，切成三块备用
3.西洋菜洗干净沥干备用
4.排骨洗干净，飞水，大火烧开转小火，煲半小时
5.加入九肚鱼，姜丝，开大火
6.加入西洋菜
7.烧开加入适量盐，即可
8.起锅，装碗～
快手汤，不要煮太久，青菜容易黄～
