牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 花椒:除湿
1.牛肉洗干净切块,姜葱蒜,香叶,花椒,红干椒备用
2.锅里盛凉水,牛肉和备用辅料全部倒进,开锅后掠去沫子,倒入料酒煮五分钟左右,放适量盐,鸡精。
3.倒入漏勺倒入多余汤汁,牛肉摆盘。蘸料可以根据自己口味添加,韭菜花,芝麻酱,香辣酱均可。我家里今天只有香辣酱就选用了香辣酱做蘸料。
煮的时间不宜太长,肉容易老。
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